يمكن أن تمنحك أظافرك تحذيرات صحية قيّمة وتشير إلى وجود مرض خطير.
تقييم شكل الأظافر |
إلقاء نظرة على المنحنيات والشقوق واللون تحقق من سُمكها أو نحافتها وما إذا كانت أظافرك متكسرة . قم بتدوين لون الظفر نفسه ، والجلد تحته ، والجلد المحيط به.
تحقق من ذاكرتك - هل تبدو أظافرك دائمًا هكذا؟ ترتبط التغييرات في أظافرك وبداية المرض ، لذلك لاحظ أي تطورات جديدة. بإستخدام طريقة العرض الجديدة هذه ،
* قارن ما تراه مع هذه القائمة التي تضم ثمانية تحذيرات صحية محتملة للأظافر.
1. تغير لون الأظافر.
الحافات في أظافر الأظافر: يجب أن يكون ظفر الأصابع باللون الوردي مع لمسة من اللون الأبيض الزهري بالقرب من القاعدة. إذا كانت أظافرك ذات لون باهت أو ملطخة بألوان أخرى ، فقد تواجه مشكلة صحية مخفية خطيرة.
الأظافر الخضراء هي علامة على العدوى البكتيرية
الشرائط الحمراء في فراش الظفر الخاص بك هي تحذير من عدوى صمام القلب
تشير الأظافر الزرقاء إلى انخفاض مستويات الأكسجين في دمك
الأظافر المملة تعني نقص الفيتامينات
الأظافر البيضاء قد تشير إلى أمراض الكبد ، مثل التهاب الكبد
ترتبط الخطوط المظلمة في الجزء العلوي (أظافر تيري) بالشيخوخة وفشل القلب الاحتقاني
فرك تلك الأظافر نظيفة وإلقاء نظرة حقا على لون الأظافر الخاص بك! بالنظر إلى "قوس قزح" للتحديات الصحية المحتملة ، فأنت تريد أن تتأكد من أنك ترى ما تقوله أصابعك.
2. الأطراف السميكة .
الأطراف السميكة ليست طبيعية. تريد أن تكون أظافرك قوية ، ولكن إذا كانت تشبه المخالب أو المخالب أكثر من الأظافر التقليدية احترس!
الأطراف السميكة التي عادة ما تكون طبيعية يمكن أن تشير إلى مرض الرئة
الأظافر السميكة والخشنة يمكن أن تشير إلى وجود عدوى فطرية
الأظافر السميكة المنفصلة قد تعني مرض الغدة الدرقية أو الصدفية
سمك غير عادي قد يكون أيضًا أحد أعراض مشكلة الدورة الدموية
الأظافر الكثيفة هي تغيير يجب أن يضبطك للأعراض الصحية الأخرى التي قد تتجاهلها. احترس أيضًا من ردود أفعال الحساسية تجاه الأدوية الجديدة التي يمكن أن تظهر كأظافر سميكة فجأة!
أمراض الأظافر |