القائمة الرئيسية

الصفحات

هل يدل شكل الأظافر على مؤشرات صحيه معينة لدي الأفراد.

يمكن أن تمنحك أظافرك تحذيرات صحية قيّمة وتشير إلى وجود مرض خطير.

معرفة سبب شكل الأظافر
تقييم شكل الأظافر 


إلقاء نظرة على المنحنيات والشقوق واللون  تحقق من سُمكها أو نحافتها وما إذا كانت أظافرك متكسرة . قم بتدوين لون الظفر نفسه ، والجلد تحته ، والجلد المحيط به.


تحقق من ذاكرتك - هل تبدو أظافرك دائمًا هكذا؟ ترتبط التغييرات في أظافرك وبداية المرض ، لذلك لاحظ أي تطورات جديدة. بإستخدام طريقة العرض الجديدة هذه ،

* قارن ما تراه مع هذه القائمة التي تضم ثمانية تحذيرات صحية محتملة للأظافر.

 1. تغير لون الأظافر.

الحافات في أظافر الأظافر: يجب أن يكون ظفر الأصابع باللون الوردي مع لمسة من اللون الأبيض الزهري بالقرب من القاعدة. إذا كانت أظافرك ذات لون باهت أو ملطخة بألوان أخرى ، فقد تواجه مشكلة صحية مخفية خطيرة.

الأظافر الخضراء هي علامة على العدوى البكتيرية

الشرائط الحمراء في فراش الظفر الخاص بك هي تحذير من عدوى صمام القلب

تشير الأظافر الزرقاء إلى انخفاض مستويات الأكسجين في دمك

الأظافر المملة تعني نقص الفيتامينات

الأظافر البيضاء قد تشير إلى أمراض الكبد ، مثل التهاب الكبد

ترتبط الخطوط المظلمة في الجزء العلوي (أظافر تيري) بالشيخوخة وفشل القلب الاحتقاني

فرك تلك الأظافر نظيفة وإلقاء نظرة حقا على لون الأظافر الخاص بك! بالنظر إلى "قوس قزح" للتحديات الصحية المحتملة ، فأنت تريد أن تتأكد من أنك ترى ما تقوله أصابعك.

2. الأطراف السميكة .

الأطراف السميكة ليست طبيعية. تريد أن تكون أظافرك قوية ، ولكن إذا كانت تشبه المخالب أو المخالب أكثر من الأظافر التقليدية احترس!


الأطراف السميكة التي عادة ما تكون طبيعية يمكن أن تشير إلى مرض الرئة

الأظافر السميكة والخشنة يمكن أن تشير إلى وجود عدوى فطرية

الأظافر السميكة المنفصلة قد تعني مرض الغدة الدرقية أو الصدفية

سمك غير عادي قد يكون أيضًا أحد أعراض مشكلة الدورة الدموية

الأظافر الكثيفة هي تغيير يجب أن يضبطك للأعراض الصحية الأخرى التي قد تتجاهلها. احترس أيضًا من ردود أفعال الحساسية تجاه الأدوية الجديدة التي يمكن أن تظهر كأظافر سميكة فجأة!

شكل الأظافر
أمراض الأظافر 

3. تقسيم الأظافر

إنقسام أظافر الأظافر لا يتم تقطيعه أو إغلاقه من حين لآخر. بدلاً من ذلك ، يبدو أن هذه الأظافر تتقشر في طبقات. لا تلوم غسل اليدين أو تلميع الأظافر بشكل متكرر على كل شيء ، لا سيما منذ:


انقسام الأظافر ينتج عن نقص حمض الفوليك وفيتامين ج ونقص البروتين

يمكن أن تقسم الأظافر المقسمة إلى جانب فراش الظفر (القاعدة) إشارة إلى الصدفية ، والتي تبدأ في الأظافر بنسبة 10٪ من الوقت وفقًا لـ WebMD

انقسام الأظافر قد ينجم عن سوء التغذية المزمن

راقب ما تأكله وتحقق من اتصال مرض الصدفية للرد مرة أخرى وإيلاء المزيد من الاهتمام لصحتك بشكل عام.



 4. مقعر (ملعقة) الأظافر

أظافر مقعرةأظافر ملعقة تشير إلى عدد من القضايا الداخلية. حتى يتم اعتبار الملاعق ممتلئة ، ستكون الأطراف ناعمة ومنحنية ، مما يؤدي إلى تراجع غالبًا ما يكون كبيرًا بدرجة كافية لاحتواء الماء. إشارة الأظافر ملعقة:


نقص الحديد (عادة من فقر الدم)

نقص صباغة الدم ، وهو اضطراب في الكبد حيث يمتص جسمك الكثير من الحديد

مرض القلب

قصور الغدة الدرقية

تسير أظافرك والتحديات الصحية جنبًا إلى جنب - بالنسبة لكثير من الناس ، تؤدي إزالة مشكلتهم الصحية إلى عودة أظافر الملاعق إلى طبيعتها.

5.الثقوب في الأظافر

الثقوب في أظافرك يمكن أن تكون نتيجة لرفع يديك - أو قد تكون علامة على أنك بحاجة إلى النظر عن كثب إلى صحتك.

يمكن تأليب الأظافر إشارة:

الصدفية :

اضطراب النسيج الضام

داء الثعلبة :

، اضطراب المناعة الذاتية الذي يسبب تساقط الشعر

نقص الزنك :

(عندما يبدو أن الحفرة تشكل خطًا في منتصف الظفر)


6. الحافات في الأظافر 


يجب أن يكون للتلال في الأظافر أسطح ناعمة بخطوط غير محسوسة تقريبًا. خطوط التلال الواضحة هي إشارة إلى وجود شيء ما في جسمك. بعض الحالات الأكثر شيوعًا المرتبطة بخطوط التلال الثقيلة هي:


نقص الحديد :

التهاب المفاصل الالتهابي :

الذئبة (للخطوط الحمراء في قاعدة أظافرك) :


7. الجافة ، هشاشة الأظافر :

لا تحتاج إلى غسول أو زيت بشرة. إذا كانت أظافرك جافة وهشة ، فيجب عليك فحص مستويات هرمونك وصحتك الجرثومية.


يؤدي مرض الغدة الدرقية إلى أظافر جافة وهشة تتشقق وتنقسم بسهولة

يمكن للفطريات أن تجعل الأظافر جافة أو متفتتة ،

يستغرق علاج كل من الغدة الدرقية والفطريات وقتًا طويلاً ، لذلك لن ترى اختلافًا في مظهر أظافرك لدورة نمو كاملة.



8. الأظافر المنتفخه :

وهي التي يكون الجلد منتفخ عن سطح الظافر. ويحدث ذلك نتيجة السمنه المفرطه